新チームスタート!!

春の訪れより早く新1回生が今日から練習に参加しました。

今日は初日ということで
コーチ陣の指導の下、
筋トレ・コア(体幹)トレーニングをしました。


その後、組織ディフェンスを教わり、
上級生に交じってラインアタックの練習を行いました。







新1回生32名

今年も多くの部員が入部してくれました。


今後の活躍に期待しましょう!





新チームスタートということで
ウエイトメンバーも新しくなりました。



CTBチーム

ヌーシー(4回)と将太(3回)の
ウエイトチームに加わった
新1回生の朽見くん(左)




少しでも早くチームに溶け込めるよう、頑張ってもらいたいです!!
マネージャー:金房 祐子

3月15日






こんばんは。
ブログ更新が遅くなり楽しみにしていただいでた方々、
大変申し訳ございませんでした。

今後、積極的に更新できるよう
頑張りますのでどうぞよろしくお願いします。
  1. 3月15日
FW  10:30~ グランド 
BK   14:30~ グランド

の二部練習でした。

今回はFWの練習風景をお伝えしたいと思います!

二部練習の時は、
  1. 肩車や手押し車などを盛り込んだ筋トレを兼ねた走り込み
  2. スクラム
  3. ラインアウト
  4. といったメニューをこなしています。
スクラム練習の際、
スクラムを組んでいる選手・外から観察する選手と
両側から意見を交わしあい、
監督・メンバー一丸となってスクラム技術の向上に取り組めていたと感じます。
今後のFWに期待できる練習になったと思います!
マネージャー:金房 祐子